Andropause (menopause laki-laki): penyebab, tanda, penyesuaian

Infertilitas

Untuk beberapa alasan, banyak perwakilan dari seks yang lebih kuat percaya bahwa menopause adalah hanya banyak wanita. Mereka sangat keliru - dalam tubuh laki-laki, perubahan hormon tertentu juga terjadi seiring bertambahnya usia, yang menyebabkan kerusakan fungsi reproduksi. Perubahan ini disebut andropause atau menopause laki-laki.

Hasrat seksual, potensi, kekuatan otot pria secara langsung tergantung pada konsentrasi androgen - hormon seks pria, yang disintesis oleh testis dan dalam jumlah kecil oleh kelenjar adrenal. Tingkat hormon seks "menjadi liar" adalah karakteristik remaja, setelah 20 tahun latar belakang hormonal stabil, dan lebih dekat ke usia 40-45, produksi androgen mulai berkurang. Namun, masih terlalu dini untuk berbicara tentang klimaks pada usia ini. Dokter dapat mendiagnosis andropause pada pria hanya jika konsentrasi testosteron (hormon pria utama) mencapai tingkat yang sangat rendah dan tanda-tanda klinis defisiensi androgen muncul.

Perbedaan utama antara menopause pria dan wanita

Ciri khas pertama adalah waktu serangan yang luas. Berbeda dengan klimaks perempuan, yang berkembang rata-rata dalam 45-55 tahun, menopause laki-laki tidak memiliki batasan usia yang sempit. Pada pria, andropause dapat terjadi pada usia 45 dan 70 tahun. Itu semua tergantung pada konstitusi seksual (temperamen seksual), keadaan kesehatan pria dan sejumlah faktor lainnya.

Fitur yang membedakan kedua adalah pelestarian kesuburan. Wanita menopause tidak dapat hamil dengan cara alami (mereka tidak menghasilkan telur), dan pria dapat memberikan keturunan, karena mereka tidak memiliki ujung yang tajam pada fungsi reproduksi mereka. Ya, itu menurun, tetapi tidak berhenti sepenuhnya.

Fitur pembeda ketiga adalah kemampuan untuk menyesuaikan keadaan. Jika seorang pria, dengan munculnya tanda-tanda pertama kekurangan testosteron, temui dokter dan perhatikan kesehatannya, kemungkinan dia hanya akan "melarikan diri" dari andropause. Perempuan tidak dapat melakukan ini, apapun obat dan metode pengobatan terbaru yang digunakan.

Penyebab Andropause

Seperti disebutkan di atas, penurunan konsentrasi testosteron dalam darah manusia adalah proses fisiologis. Mulai pada usia 40 tahun, penurunan tahunan pada tingkat hormon seks rata-rata 1%. Namun, waktu onset mengurangi konsentrasi androgen, dan tingkat penurunan ini dapat berubah ke arah yang tidak menguntungkan bagi pria di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu:

  • Penyakit somatik. Dalam hal ini, yang berikut ini dianggap yang paling prognostik tidak menguntungkan: diabetes mellitus, hipertensi arteri, gangguan metabolisme lemak, penyakit hati.
  • Obesitas.
  • Kebiasaan buruk.

Dengan demikian, pria yang menjalani gaya hidup tidak sehat, menderita obesitas dan cukup sering menyertai hipertensi arteri, sangat cenderung untuk mengetahui semua kesenangan menopause laki-laki di bawah usia 50 tahun. Sebaliknya, para wakil dari seks kuat, yang aktif secara fisik, menonton untuk berat badan, makan dengan benar, tidak merokok, tidak menyalahgunakan alkohol, tidak menderita penyakit jantung dan awalnya memiliki konstitusi seksual yang kuat, bahkan setelah 70 tahun dapat merasakan ketertarikan seksual, secara teratur menjalani kehidupan yang intim dan bahkan mengandung seorang anak.

Gejala menopause laki-laki

Dokter mengelompokkan semua gejala kekurangan usia hormon seks pada pria menjadi empat kelompok besar:

  • Seksual - penurunan libido (hasrat seksual), masalah dengan potensi, gangguan kesuburan, kesulitan mencapai orgasme (karena penurunan kepekaan kepala penis).
  • Psiko-emosional - lekas marah, agresivitas, suasana hati buruk terus-menerus, kinerja menurun, kelelahan, kelupaan, melemahnya perhatian, gangguan tidur (tidur lama, bangun malam),
  • Somatic - penggantian jaringan otot dengan lemak, kehilangan kekuatan secara umum, masalah buang air kecil, nyeri pada persendian dan punggung (disebabkan oleh penurunan kepadatan tulang), tekanan darah melompat, hot flashes, deteriorasi kondisi kulit (menjadi lembek).

Pada awalnya, hanya beberapa gejala ini muncul, dengan perkembangan gangguan hormonal, gambaran klinis memburuk, menyebabkan kerusakan yang signifikan dalam kualitas hidup seorang pria.

Diagnosis andropause

Keluhan yang dijelaskan di atas harus dirujuk ke ahli andrologi, spesialis dalam kesehatan intim pria. Dokter akan meresepkan serangkaian pemeriksaan untuk membedakan kekurangan usia testosteron dari patologi yang lebih serius.

Untuk membuat diagnosis "andropause terkait usia", pasien harus tidak hanya memiliki tanda-tanda klinis dari menopause laki-laki awal, tetapi juga penurunan tingkat testosteron dalam darah menurut tes laboratorium (di bawah 8 nmol / l). Selain itu, seorang pria perlu menjalani pemeriksaan ekstensif untuk menyingkirkan penyebab lain gangguan hormonal (misalnya, penyakit tiroid, prolaktin overproduksi, dll.).

Metode untuk koreksi menopause laki-laki

Pria lebih beruntung daripada wanita, karena dengan bantuan metode modern dari obat dan koreksi non-obat mereka dapat menghentikan penurunan hormonal, memperpanjang usia remaja dan kemampuan untuk memiliki anak, dan ini tidak selalu membutuhkan obat-obatan hormonal. Hal utama - pada waktu yang tepat untuk berkonsultasi dengan dokter yang kompeten. Seorang spesialis yang berpengalaman, menilai usia pasien, hasil tesnya dan keadaan kesehatan umum, akan dapat memilih rejimen pengobatan yang optimal.

Secara umum, ada dua metode untuk koreksi menopause laki-laki:

  • Terapi obat.
  • Perawatan non-narkoba.

Selain itu, untuk memecahkan masalah yang terkait dengan kekurangan testosteron, diperlukan koreksi terhadap penyakit, yang dapat mengganggu normalisasi kadar hormon. Jika ada kegemukan, Anda perlu menurunkan berat badan. Jika ada penyakit hati - obati hati. Jika ada tanda-tanda diabetes, periksalah dan ambil obat yang akan menjaga gula tetap normal. Jika ada hipertensi arteri, turunkan dan stabilkan tekanan darah.

Hal ini juga sangat penting bagi pasien untuk melakukan kegiatan rekreasi tertentu dalam hidupnya. Tanpa ini, bahkan terapi paling canggih tidak akan memberikan hasil jangka panjang. Seorang pria harus menjadi pengikut:

  • Nutrisi yang tepat.
  • Aktivitas fisik.
  • Kehidupan intim biasa.
  • Tidur nyenyak.
  • Kebiasaan sehat (misalnya, berjalan atau jogging di taman) untuk menggantikan yang berbahaya - merokok dan minum alkohol.
  • Ketenangan dan ketenangan (latar belakang psiko-emosional sangat memengaruhi lingkup intim).

Perawatan obat untuk menopause laki-laki

Untuk perawatan menopause laki-laki digunakan dua kelompok obat:

Dan mereka dan obat-obatan lain memiliki banyak efek samping, sehingga mereka harus diterapkan secara ketat sesuai dengan rekomendasi dari ahli andrologi (tidak melebihi dosis dan frekuensi pemberian atau administrasi, jika versi injeksi obat yang ditentukan). Terapi penggantian testosteron yang tidak terkontrol mengarah pada fakta bahwa testis hampir sepenuhnya berhenti mensintesis testosteron endogen dan tidak dapat melakukannya tanpa dosis baru hormon - ketergantungan dihasilkan. Meningkatkan dosis testosteron yang disuntikkan dapat memicu hiperplasia prostat dan bahkan degenerasi sel yang ganas. Oleh karena itu, sebelum penunjukan terapi hormon, semua pria harus menjalani ujian prostat dan diuji untuk penanda tumor.

Selain alat-alat ini, sebagai terapi suportif untuk meningkatkan fungsi seksual, seorang pria dapat diresepkan sediaan herbal. Juga pasien seperti itu diperlihatkan vitamin, regulator metabolisme lemak untuk koreksi dislipidemia, obat-obatan untuk pengobatan osteoporosis, asam amino, obat penenang.

Perawatan non-obat untuk menopause laki-laki

Metode koreksi non-obat terhadap menopause laki-laki meliputi:

  • Akupunktur.
  • Fisioterapi.
  • Phytotherapy
  • Terapi manual.
  • Psikoterapi
  • Hirudoterapi.

Di antara metode fisioterapi, pilih yang berkontribusi untuk relaksasi dan ketenangan (elektroterapi, mandi, pijat daerah leher), meningkatkan jaringan trophism (terapi laser, terapi lumpur, galvanisasi zona celana, dll), serta terapi ozon.

Diet untuk meningkatkan testosteron

Untuk meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh bisa menjadi diet khusus. Berguna untuk pria yang menderita kekurangan hormon seks adalah:

  • Semua seafood.
  • Buah mentah berwarna kuning dan oranye.
  • Sayuran mentah - seledri, kubis, semua sayuran.
  • Labu dalam bentuk apapun.
  • Fig.
  • Daging tanpa lemak
  • Minyak nabati yang tidak dimurnikan.
  • Kacang-kacangan

Produk yang tidak diinginkan (produk yang menyebabkan pelanggaran metabolisme lipid dan karbohidrat, serta merangsang produksi hormon seks wanita):

  • Legum (terutama kacang kedelai).
  • Lemak hewani.
  • Permen yang berbahaya.
  • Mayones, margarin, menyebar.
  • Makanan cepat saji.
  • Daging produk setengah jadi dan daging asap.

Selain itu, penting untuk memantau kandungan kalori makanan, terutama jika Anda kelebihan berat badan. Dengan kekurangan testosteron, seorang pria yang penuh cukup berat untuk menurunkan berat badan (salah satu tanda andropause adalah metabolisme yang lebih lambat), tetapi itu mungkin. Dan ini akan menjadi langkah pertama menuju pelestarian pemuda laki-laki.

Olga Zubkova, Peninjau Medis, Epidemiologis

4.036 kali dilihat, 4 kali dilihat hari ini

Gejala andropause pada pria

Andropause adalah kompleks proses yang terjadi di tubuh laki-laki, yang merupakan analog yang unik dari menopause yang diamati pada jenis kelamin yang adil. Tidak dapat dikatakan bahwa menopause pada wanita dan pria adalah proses yang identik, karena proses penuaan pada jenis kelamin yang berbeda berlangsung secara berbeda. Ada banyak gejala dan manifestasi khas yang diamati pada pria berusia 45-50 tahun.

Menopause laki-laki kurang terlihat daripada perempuan, tetapi masih dalam banyak kasus ada sejumlah gejala karakteristik periode ini.

Periode andropause dengan semua gejala dimulai karena penurunan kadar testosteron. Ini adalah perubahan dalam latar belakang hormonal yang merupakan penanda paling penting dari awal proses penuaan tubuh. Dalam kebanyakan kasus, periode ini relatif tidak menyakitkan bagi pria, tetapi untuk beberapa pria periode ini sangat menyakitkan dan sulit.

Bagaimana andropause bermanifestasi pada pria?

Berbagai manifestasi dari periode andropause dikaitkan dengan fakta bahwa selama periode ini ada penurunan produksi hormon testosteron. Hormon ini penting untuk pekerjaan dan fungsi banyak organ dan jaringan. Penurunan kadar testosteron menyebabkan kerusakan sistemik kesehatan dan kondisi psikologis.

Perlu dicatat bahwa periode onset penuaan pada semua pria berlangsung berbeda dan dengan serangkaian gejala sendiri. Hanya dalam persentase kecil dari kasus-kasus apakah periode aktif penuaan pada laki-laki melanjutkan dengan gejala yang diucapkan dan gangguan psikologis, sementara pada kebanyakan pria ini berlangsung cukup mudah, dan gejala yang jelas hanya terjadi kadang-kadang. Ada sejumlah gejala spesifik yang melekat pada periode penuaan tubuh pria ini:

  1. Aktivitas fisik menurun.
  2. Kenaikan berat badan.
  3. Massa otot berkurang.
  4. Gangguan memori
  5. Hasrat seksual berkurang.
  6. Kurangnya orgasme.
  7. Masalah prostat.
  8. Pusing.
  9. Merasa panas.
  10. Mengurangi kualitas penglihatan.
  11. Hipertensi dan aritmia.
  12. Kelelahan dan keinginan untuk tidur di siang hari.
  13. Disfungsi ereksi.
  14. Insomnia.
  15. Alopecia.

Selain gejala fisik, banyak yang mencatat beberapa gangguan psikologis, termasuk depresi berkepanjangan, krisis paruh baya, peningkatan iritasi, kehilangan minat di dunia luar, dan banyak lagi. Terlepas dari kenyataan bahwa penyebab timbulnya gejala pada semua pria berakar pada perubahan dalam latar belakang hormonal, dalam banyak kasus, seorang pria tidak memanifestasikan semua gejala yang terdaftar, tetapi hanya beberapa dari mereka.

Obat dan obat tradisional untuk menghilangkan gejala andropause

Andropause - periode perubahan di tubuh, menandai awal usia tua. Faktanya, tidak ada obat medis atau obat tradisional yang dapat menghentikan proses penuaan, tetapi masih beberapa metode memperlambat proses ini dapat mengurangi intensitas aliran andropause dan menyelamatkan seorang pria dari manifestasi gejala pada periode ini.

Untuk melewati periode andropause dengan kerusakan minimal pada kesehatan fisik dan mental, pertama-tama harus melihat dokter pada manifestasi pertama dari penurunan testosteron untuk menjalani diagnosis yang komprehensif. Faktanya adalah bahwa selama periode ini risiko mengembangkan tumor dan perubahan patologis pada organ-organ sistem reproduksi meningkat secara signifikan. Penyakit yang paling umum yang menampakkan diri pada usia ini adalah prostatitis, adenoma sederhana, dan kanker di prostat. Selain itu, risiko terkena diabetes dan penyakit metabolik lainnya meningkat.

Tergantung pada spesifik dari perjalanan andropause, persiapan yang mengandung analog sintetis testosteron dapat diresepkan. Testosteron dapat diresepkan baik dalam pil maupun dalam bentuk suntikan. Dalam hal ini, semuanya tergantung pada perubahan apa yang diamati pada prostat. Selain itu, untuk mempertahankan nada keseluruhan, pria perlu memperhatikan kesehatan dan nutrisi yang tepat. Untuk mempertahankan nada, dianjurkan untuk menggunakan kompleks vitamin-mineral. Mengenai penggunaan vitamin farmasi di usia ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter yang dapat, berdasarkan gambaran klinis yang ada, pilih komposisi vitamin dan mineral yang paling optimal untuk pria tertentu.

Untuk menunda dimulainya menopause laki-laki, Anda bisa menggunakan bunga hawthorn. Untuk menyiapkan kaldu, ambil 1 sendok makan bunga untuk 1 cangkir air mendidih. Kaldu harus dikonsumsi 2 kali sehari sebelum makan, 0,5 cangkir. Untuk meningkatkan kadar testosteron akan membantu biji labu yang tidak digulung. Infus berdasarkan calendula dan peony mengurangi manifestasi keseluruhan andropause. Untuk persiapan alat ini diambil pada 1 st. l dari ramuan herbal untuk 0,5 liter air mendidih. Bersikeras perlu setidaknya 24 jam. Anda perlu minum infus ini 1 sendok teh 3 kali sehari sebelum makan.

Bagaimana cara menyingkirkan masalah psikologis yang terkait dengan timbulnya andropause?

Pada permulaan periode andropause, pengobatan dan dukungan diperlukan tidak hanya untuk organ yang secara langsung bergantung pada tingkat testosteron. Banyak pria dalam periode ini memanifestasikan apa yang disebut krisis paruh baya, ketika seorang pria mulai bertanya-tanya seberapa produktif hidupnya dan apa yang telah ia capai. Semua pertanyaan ini, yang biasanya tidak diperhatikan oleh laki-laki, menyebabkan kekhawatiran yang besar di antara para wakil dari seks yang lebih kuat, yang menghasilkan iritasi.

Perawatan depresi dan perilaku agresif dimungkinkan dengan bantuan obat penenang dan perubahan gaya hidup dan pandangan dunia. Obat penenang adalah bantuan yang sangat baik ketika pengobatan perilaku agresif diperlukan, karena pertengkaran terus-menerus dalam keluarga tidak akan berakhir dengan sesuatu yang baik. Mereka, sebagai suatu peraturan, mendorong seorang pria untuk memperoleh kebiasaan buruk, termasuk kecanduan alkohol. Jika seorang pria dalam periode andropause hanya mengalami depresi ringan, perawatan sebaiknya tidak dilakukan dengan bantuan peralatan medis, tetapi dengan bantuan perubahan orientasi hidup. Penting bagi seorang pria untuk merasa bahwa dia masih membutuhkan keluarganya dan masih dapat melakukan banyak hal. Kegiatan dan hobi baru adalah perawatan yang sangat baik untuk blues ringan yang disebabkan oleh pendekatan usia tua.

Bagikan dengan teman-teman Anda dan mereka pasti akan berbagi sesuatu yang menarik dan berguna dengan Anda! Sangat mudah dan cepat, cukup klik tombol layanan yang paling sering Anda gunakan:

Andropause - penyebab dan gejala kekurangan hormon

Istilah andropause digunakan dalam kedokteran untuk menunjukkan transformasi yang berkaitan dengan usia dari latar belakang hormonal pada perwakilan dari seks yang lebih kuat. Masyarakat Internasional untuk Studi Masalah Orang Tua (ISSAM) mendefinisikan kondisi ini sebagai sindrom biokimia, yang ditandai dengan penurunan konsentrasi androgen dan, dalam beberapa kasus, kepekaan reseptor terhadap mereka.

Gejala defisiensi testosteron biasanya terjadi pada 45-50 tahun. Perubahan fisiologis dalam tubuh mempengaruhi keadaan kesehatan, mood, kehidupan seks. Andropause berbeda dari menopause perempuan yang kurang dramatis. Semua perubahan terjadi dengan lancar dan tidak selalu jelas bagi pria itu sendiri.

Dinamika Tingkat Testosteron

Konsentrasi androgen dalam darah pada anak laki-laki dan laki-laki muda yang sehat meningkat sejak lahir sampai 20-25 tahun. Pada saat puncak, tingkat testosteron pada beberapa perwakilan dari hubungan seks yang lebih kuat mendekati batas atas norma, sementara pada yang lain itu pada nilai fisiologis yang lebih rendah. Dengan konsentrasi androgen, seseorang dapat menilai konstitusi seksual laki-laki (lemah, sedang atau kuat). Indikator ini juga membantu memprediksi waktu onset andropause. Setelah 30 tahun setiap tahun, tingkat testosteron dalam darah mulai menurun dengan rata-rata 1-2% per tahun. Dengan nilai puncak hormon yang rendah dalam 20-25 tahun, onset defisiensi androgenik mungkin pada usia 35-45 tahun (lihat. Gambar 1). Jika kadar testosteron awal tinggi, maka andropause mutlak mungkin tidak terjadi bahkan setelah 65 tahun.

Studi menunjukkan bahwa andropause berkembang pada 30-40% pria berusia 35-70 tahun. Semakin muda kelompok, semakin rendah prevalensi menopause laki-laki. Misalnya, pada orang yang berusia 40-45 tahun, defisiensi usia testosteron diamati pada 34% kasus, dan setelah 75 tahun - hampir separuh dari semua pengamatan.

Fig. 1 - Waktu individu onset andropause tergantung pada konstitusi seksual (tingkat testosteron pada puncak aktivitas): 1 - seorang pria dengan konstitusi seksual yang lemah; 2 - seorang pria dengan konstitusi seksual rata-rata; 3 - seorang pria dengan konstitusi seksual yang kuat.

Faktor risiko utama untuk andropause dini:

Fig. 2 - Dampak penyakit kronis pada waktu onset andropause.

Mengapa defisiensi androgen berkembang?

Penurunan konsentrasi hormon pria yang berkaitan dengan usia adalah proses alami. Kekurangan testosteron dikaitkan dengan penurunan sekresi hormon di testis dan dengan peningkatan kadar globulin pengikat seks (CVH) darah.

CVG adalah protein yang bergabung dengan hormon seks. Lebih fokus pada androgen. Semakin tinggi tingkat globulin transportasi ini, testosteron yang kurang aktif bekerja pada jaringan. Selain itu, ketika konsentrasi CVG meningkat, dominasi estrogen relatif meningkat. Jadi, efek dari hormon wanita ini ditingkatkan.

Penyebab utama andropause:

  • penurunan jumlah sel Leydig di testis;
  • penurunan kepekaan terhadap hormon luteinizing hipofisis;
  • penurunan aktivitas enzim steroidogenesis;
  • gangguan dalam pengaturan sistem hipotalamus-hipofisis;
  • predisposisi genetik.

Klasifikasi defisiensi androgen

Penurunan aktivitas fungsional sel Leydig di testis terjadi selama bertahun-tahun pada 100% pria. Cepat atau lambat, kekurangan testosteron mempengaruhi masing-masing pria. Tetapi dalam beberapa, tingkat androgen akan turun di bawah nilai normal, sedangkan untuk yang lain akan tetap dalam batas yang dapat diterima.

Tergantung pada tingkat keparahan mengurangi sekresi memancarkan hormon:

  • defisiensi absolut (hipogonadisme, testosteron darah total - kurang dari 12 nmol / l);
  • defisiensi relatif (penurunan hormon dibandingkan dengan periode sebelumnya, total testosteron normal).

Kurangnya hormon seks pria dapat disertai dengan peningkatan produksi gonadotropin di kelenjar pituitari. Kadar hormon follicle-stimulating (FSH) dan luteinizing (LH) yang berlebihan adalah respons umpan balik yang normal. Gonadotropin menstimulasi buah zakar. Hipogonadisme seperti ini disebut primer (testis, hypergonadotropic), ketika fungsi testis untuk produksi hormon seks tidak mencukupi.

Jika tidak ada reaksi normal sel pituitari (LH dan FSH tidak meningkat), maka kita berbicara tentang defisiensi testosteron sekunder (pusat, hipogonadotropik), ketika defisiensi hormon disebabkan oleh hormon gonadotropik yang tidak cukup yang menstimulasi fungsi testis.

Prevalensi hipogonadisme sekunder menurun seiring bertambahnya usia. Jika hingga 50 tahun, bentuk penyakit ini menyumbang hampir 100% dari defisiensi androgen usia, kemudian setelah 70 tahun - hanya sekitar 10%.

Tanda-tanda Andropause

Gejala penurunan kadar testosteron yang kritis banyak ragamnya. Keluhan berhubungan dengan keadaan psikologis dan fisik, seksualitas.

Tabel 1 - Tanda-tanda klinis utama andropause.

Lingkup seksual

Tanda-tanda dari lingkungan seksual:

Kecemasan dan gangguan depresi, gangguan tidur, kelelahan kronis, dan disfungsi kognitif dapat diamati dalam keadaan psiko-emosional.

Sistem vegetatif

Pasien sering memiliki gejala kegagalan otonom:

  • tekanan darah melompat;
  • aritmia;
  • berkeringat;
  • kardialgia;
  • "Panas" di tubuh, dll.

Metabolisme

Defisiensi androgenik mempengaruhi metabolisme.

Untuk pria dengan kekurangan testosteron yang terkait usia itu khas:

  • kegemukan;
  • penurunan kepadatan mineral tulang (osteopenia dan osteoporosis);
  • penurunan curah otot;
  • kulit kering dan lembek;
  • anemia.

Diagnosis andropause

Skrining untuk defisiensi androgen direkomendasikan untuk semua pria di atas 50 tahun. Untuk mengidentifikasi kurangnya testosteron pada tahap pertama, kuesioner kuesioner sederhana digunakan.

Indikasi lain untuk mempelajari kadar androgen:

Pemeriksaan dapat dilakukan oleh ahli urologi, ahli andrologi, ahli endokrin, dan dokter spesialis lainnya.

Diagnosis Andropause mencakup 3 tahap:

  • interogasi, anamnesis, pemeriksaan;
  • analisis untuk kadar testosteron total;
  • penentuan CCV (jika gambaran klinis andropause dikombinasikan dengan kadar testosteron total normal).

Bedakan kekurangan usia testosteron dengan penyakit lain dari sistem endokrin, patologi urogenital dan somatik.

Pengobatan Andropause

Ada dua pendekatan untuk pengobatan andropause: terapi penggantian hormon dan terapi hormon. Terlepas dari metode yang dipilih, pengobatan harus mencapai tujuan tertentu.

  • mengurangi gejala negatif;
  • memulihkan libido, ereksi dan ejakulasi;
  • menghapus gangguan psiko-emosional;
  • mengurangi manifestasi disfungsi otonom;
  • meningkatkan persentase massa otot;
  • untuk mencegah osteoporosis dan aterosklerosis;
  • mengimbangi dislipidemia;
  • indeks massa tubuh lebih rendah.

Terapi penggantian hormon

Terapi penggantian testosteron adalah pengenalan testosteron eksogen ke dalam tubuh manusia. Metode ini adalah yang paling populer karena dipelajari dengan baik (persiapan hormon testosteron pertama diperoleh pada usia 40-an) dan efektif untuk segala bentuk hipogonadisme.

Terapi penggantian androgen dikontraindikasikan dalam:

  • kanker prostat;
  • kanker payudara;
  • patologi berat hati, hati dan ginjal;
  • ayah yang direncanakan;
  • ginekomastia dengan etiologi yang tidak diketahui;
  • sleep apnea dan lainnya

Untuk terapi kombinasi disfungsi ereksi, inhibitor phosphodiesterase tipe 5 (vardenafil, sildenafil, tadalafil) ditambahkan ke persiapan hormon.

Terapi stimulasi hormon

Terapi gonadotropin chorionic menstimulasi produksi testosteron dalam sel Leydig. Metode ini hanya efektif jika fungsi testis dipertahankan, yaitu pada hipogonadisme sekunder. Juga, obat-obatan ini meningkatkan spermatogenesis. Chorionic gonadotropin diproduksi dalam bentuk larutan untuk injeksi. Biasanya pasien membutuhkan 1 suntikan dalam 5-10 hari. Dosis obat dipilih secara individual.

Andropause (menopause laki-laki): penyebab, tanda, penyesuaian

Kata "menopause" telah menjadi akrab: itu adalah periode kepunahan dan penghentian kemampuan melahirkan seorang wanita dan siklus menstruasi.

Lebih sedikit yang diketahui tentang bagaimana perubahan usia terjadi pada pria. Namun, menopause laki-laki, dia andropause, fenomena itu sama normal. Sebagai aturan, perubahan pertama dalam tubuh seorang pria terjadi pada usia 50+, meskipun mungkin lebih awal.

Apa esensi dari andropause? Pertama-tama, penurunan kadar hormon seks pria testosteron adalah karakteristik. Ini menyebabkan penurunan libido dan banyak perubahan lain di tubuh. Seringkali prosesnya terhapus, hampir tidak terasa, jauh lebih tenang daripada seks yang adil. Namun demikian, beberapa kekhususan periode ini agak mirip dengan menopause perempuan.

Penyebab Andropause

  1. Usia orang itu. Pria yang lebih tua sering mengalami perubahan kuantitatif dan kualitatif dalam sperma; sifat bijaksana "memperlambat" libido mereka, secara bertahap mengurangi nol juga fungsi reproduksi. Anda tidak boleh berasumsi bahwa perubahan hanya terjadi di alat kelamin, bagian-bagian otak yang sesuai juga mulai bekerja secara berbeda, memperlambat perintah viril. Tanda eksternal ini kadang-kadang ginekomastia (peningkatan kelenjar susu pada pria), tanda internal adalah penurunan minat dalam kehidupan seks.
  2. Penyakit dan cedera. Melakukan sejumlah intervensi bedah yang diperlukan, cedera mekanis dan pengobatan akhir sejumlah penyakit menular yang mempengaruhi buah zakar, juga dapat memicu mekanisme andropause.
  3. Mengambil sejumlah obat. Paling sering, dokter memperingatkan tentang pasien ini, dan bahwa (terutama dalam pengobatan tumor ganas atau prostatitis lanjut) harus memilih antara risiko terhadap kehidupan dan kekuatan seksual. Kadang-kadang efek samping obat ini tidak terlihat oleh dokter yang mengawasi, pasien itu sendiri harus membaca anotasi dengan seksama dan meminta untuk diganti.

Gejala fisik dan fisiologis

Awalnya, gejalanya tampak lemah, sedikit terlihat pada pria itu sendiri, beberapa dari mereka tidak terlihat oleh pasangannya. Ayo panggil mereka!

Perubahan dalam kehidupan seksual meliputi:

  1. Mengurangi hasrat seksual (tidak perlu sering berhubungan seks).
  2. Terjadi ereksi lebih lambat.
  3. Ereksi tidak lengkap.
  4. Ejakulasi dini atau terlalu tertunda.
  5. Ketidakmampuan untuk hamil anak.
  6. Kurang puas sepenuhnya, merasa lelah setelah berhubungan seksual.

Perubahan tubuh yang sering dan fisik:

  1. Pembesaran prostat dalam ukuran, yang membuat dirinya sendiri merasakan masalah dengan buang air kecil (memperlambat proses, sering mendesak) dan ketidaknyamanan di perineum.
  2. Kelahiran kembali sebagian jaringan otot menjadi jaringan lemak, yang memicu penambahan berat badan dan penurunan kekuatan otot.
  3. Beberapa penurunan kepadatan tulang, mengakibatkan penyusutan tulang belakang, sedikit penurunan dalam pertumbuhan.
  4. Perubahan proporsi sosok ("perut bir", beranda).
  5. Nyeri tak beralasan di tulang belakang, sendi, otot punggung.
  6. "Penutupan" tiba-tiba (mati rasa, dengan ketidakmungkinan gerakan penuh) dari otot-otot bahu, leher, wajah - sebagai aturan, itu berlalu sendiri setelah beberapa menit.
  7. Melompat dalam tekanan darah, sakit kepala, aritmia jantung, atau takikardia.
  8. Merasa kekurangan udara.
  9. Merasa panas, berkeringat, pusing, dan perubahan pembuluh darah lainnya.
  10. Kelelahan lebih cepat, kinerja menurun.

Perlu memperhatikan perubahan mental dan mental, perubahan dalam stereotip perilaku:

  1. Pelupa, kesulitan berkonsentrasi.
  2. Mengurangi fleksibilitas berpikir (sulit untuk memahami ide-ide yang bertentangan dengan pendapat Anda, menilai situasi secara komprehensif, membuat keputusan non-sepele).
  3. Iritabilitas, kegelisahan, gangguan tidur.
  4. Mengantuk di siang hari, apatis, ketidakpedulian terhadap apa yang sebelumnya tertarik (olahraga, mobil, sudoku, dll.).
  5. Meningkatkan kepekaan terhadap stres, kecenderungan untuk depresi.
  6. Keinginan untuk "menyesuaikan" segalanya untuk diri mereka sendiri, mengkritik lawan, anggota keluarga dan bawahan.
  7. Intoleransi untuk kritik, persepsi yang tidak memadai.

Tidak ada orang yang mengalami semua gejala pada saat yang bersamaan. Namun, setelah memperhatikan setidaknya 4-5 daftar panjang di atas, Anda harus memikirkan keadaan kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter: ahli urologi, androlog, seorang psikolog untuk mengurangi fenomena yang terungkap dan memaksimalkan koreksi mereka.

Jangan mengingkari kemungkinan adanya perubahan dalam tubuh, serta pergi ke ekstrem yang lain: terus pantau diri Anda sendiri, jika ada "lonceng yang mengganggu". Hanya dokter yang dapat menilai hubungan antara fenomena dan usia yang muncul secara tidak biasa, dan pesimisme dapat menjadi salah satu faktor karena masalah yang tampak dapat berubah menjadi nyata.

Andropause bukan penyakit, tetapi tahap alami kehidupan. Anda perlu memantau kesehatan Anda, tetapi Anda tidak boleh membuat tragedi dari setiap perubahan kecil di tubuh.

Mitigasi dan pengobatan andropause

Pada wanita, menopause, sebagai suatu peraturan, lebih terkompresi dalam waktu, andropause pada pria direntangkan untuk waktu yang lama, sehingga perubahan dalam tubuh meningkat secara bertahap, kadang-kadang tidak terlihat oleh manusia. Itu tidak mengganggu waktu untuk mulai merawat aliran lembutnya.

Melakukan pencegahan perubahan yang berkaitan dengan usia harus jauh sebelum terjadi.

Pertama-tama, mengisi diri dengan pekerjaan fisik dan mental: bagian dari testosteron dikonsumsi, aktivitas seksual menjadi kurang terasa. Semakin mencintai seorang pria di usia paruh baya (setelah 35 tahun), semakin tinggi keinginannya untuk menyisihkan hal-hal untuk memutar novel berikutnya, semakin sulit untuk andropause pada tingkat fisik dan psikologisnya. Pada orang dengan tingkat testosteron sedang dan rendah, penuaan jauh lebih mudah, lebih lama, dan kurang terlihat. Buatlah sendiri aturan latihan pagi (dengan dumbel, beban, perban elastis dan proyektil lainnya), jogging, kenaikan akhir pekan, berenang di kolam renang. Belajar bahasa asing, mempelajari hal-hal baru dalam profesi Anda atau mempelajari yang berdekatan, memikirkan dan merumuskan opini Anda di berbagai bidang kehidupan publik. Muat dirimu sendiri!

Dengan bertambahnya usia, cobalah untuk tidak mengurangi atau mengurangi sedikit tekanan mental dan fisik (pada akhirnya, tingkat testosteron dalam darah menurun hanya 0,7 - 1% per tahun, yang tidak banyak!). Turun dengan lift: menaiki tangga ke lantai tiga memberikan seseorang tidak kurang dari sepuluh menit berjalan kaki. Batasi waktu duduk di TV: bahkan bermain "Tetris" di komputer memberi lebih banyak untuk menjaga otak dalam keadaan aktivitas. Cobalah untuk merencanakan sesuatu untuk jangka panjang dan membawa ide ke kehidupan, itu memungkinkan Anda untuk mempertahankan sistem saraf dalam kondisi yang sangat baik (lakukan yoga, menulis buku, belajar cara mendesain peralatan rumah tangga, menyusun direktori telepon komputer, memulai dan melatih anjing, dll.). Kemalasan sendiri harus diatasi. Jika Anda tahu bahwa ini akan membantu Anda tetap muda dan sehat lebih lama, motivasi apa lagi yang diperlukan?

Jangan mencoba membuktikan kepada semua orang bahwa Anda masih "hoo"! Tenang saja bahwa rambut Anda telah menipis atau berubah menjadi abu-abu, sehingga Anda tidak dapat berjalan di sepanjang jalur wisata sepanjang hari tanpa istirahat, gadis-gadis itu memperhatikan pria lain. Tidak ada yang lebih lucu, jika Anda melihat dari luar, daripada seorang pria tua dengan rambut dicat, mencoba untuk datang pertama dalam perlombaan ski dan tidak berhasil dalam hal ini. Pikirkan diri Anda seperti apa adanya: tidak ada yang mengatakan bahwa pada pria elegan yang diputihkan dengan rambut abu-abu, ada lebih sedikit pesona daripada wanita rewel dan berkeringat.

Jangan membuat drama dari fakta bahwa fungsi ereksi atau libido menurun. Pasangan Anda membutuhkan lebih banyak kelembutan, panjang belaian daripada koitus kekerasan (dia juga tidak menjadi lebih muda!). Pengalaman, pengalaman pria jauh lebih penting untuk melakukan hubungan seksual penuh daripada serangan aktif seorang anak muda. Usia eksperimen bukanlah halangan, Anda selalu dapat membedakan kehidupan seks Anda. Apakah akan menggunakan Viagra, biarkan dokter yang memutuskan. Ini tidak berbahaya bagi seseorang, jika tidak disalahgunakan, dan pil pertama dapat berakibat fatal bagi pasien hipertensi atau inti. Pemilihan sarana individu untuk meningkatkan fungsi seksual, lebih baik untuk mempercayai spesialis, ahli urologi atau andrologist.

Tinjau diet Anda. Seiring bertambahnya usia, metabolisme dalam tubuh menjadi kurang kuat, sehingga lebih baik mengurangi kandungan karbohidrat dalam makanan. Segelas bir 1-2 kali seminggu sudah cukup, lebih baik untuk beralih dari anggur manis ke kering, semangat kalori tinggi lebih jarang. Menolak makan pizza dan burger keju, ada sedikit nutrisi di dalamnya, dan kandungan kalori sangat tinggi. Tetapi apel yang dimakan akan memungkinkan Anda untuk menjenuhkan tubuh dengan serat, mineral, vitamin, dan memperkuat otot-otot wajah, mencegah kulit kendur dan perkembangan kerutan. Tomat - teman sejati pria, sarana pencegahan prostatitis yang sangat baik! Untuk makan malam, pastikan untuk menambahkan salad sayuran segar atau acar, dibumbui bukan dengan mayones, tetapi dengan minyak sayur, cuka, dan lemon. Ini akan menghindari kelesuan yang berkaitan dengan usia usus, menyebabkan tubuh menghabiskan lebih banyak kalori untuk mencerna makanan, dan karena itu, mencegah penumpukan lemak berlebih.

Sedikit mengurangi garam makanan, cobalah makan sayuran tanpa garam: ini akan memberi Anda sensasi kekanak-kanakan dari rasa alami produk. Kami tidak hidup dalam periode Holodomor, jangan mencoba makan lebih banyak roti atau kentang, satu potong roti hitam atau gandum cukup untuk Anda, dan kentang - dua kali seminggu.

Lemak tidak bisa sangat terbatas, mereka kurang berbahaya daripada karbohidrat. Lebih baik jika ini adalah produk alami: mentega, lemak babi, sup kaya dengan sepotong daging yang baik, telinga dengan "medali" di permukaan, daripada produk olahan: sosis asap, daging kaleng, dll. Sosis yang dimasak di atas api terbuka jauh lebih berguna daripada sosis, panggang burung itu lebih enak dan lebih sehat daripada digoreng.

Semakin cepat Anda mengoptimalkan tekanan fisik dan mental, sesuaikan pola makan, yang kelak dan kurang terlihat akan menjadi andropause.

Poin penting lainnya. Setelah 50 tahun, pastikan untuk diperiksa oleh seorang ahli urologi, periksa status prostat Anda. Memulai prostatitis dapat dan benar-benar memperlambat, berlari harus beroperasi. Tugas Anda adalah mengurangi risiko.

Andropause dan keluarga

Sebagian besar ibu dan nenek dari istri Anda kehilangan suami mereka pada usia yang relatif muda, jadi wanita, tahu sedikit tentang andropause, salah menafsirkan perubahan-perubahan dalam tubuh Anda yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia.

Cukup sering, seorang wanita mencurigai saingannya dalam mengurangi minat padanya - dan cemburu. Anda seorang pria, tolong jelaskan padanya bahwa dia masih menarik bagi Anda, Anda hanya perlu belajar membangun hubungan dengan cara yang berbeda.

Iritabilitas, gangguan saraf, kelupaan, karakteristik usia andropause, dapat dihaluskan dengan mengkonsumsi herbal atau obat lain yang diresepkan oleh dokter. Jangan menolak mereka, jangan membuat anggota keluarga menderita.

Cobalah untuk tidak segera menanggapi situasi yang tidak biasa, jangan meminta agar putri remaja itu tidak dicat lagi, dan putranya memotong rambutnya seperti yang Anda suka. Generasi yang berbeda memiliki selera yang berbeda. Pergi ke sekolah dan lihat bagaimana penampilan teman-teman Anda, dan kemudian buat keputusan berdasarkan informasi.

Keluarga juga harus memberikan dukungan kepada pria dengan andropause, membantu mengatasi situasi. Jauh lebih tepat untuk membujuk sang suami agar datang ke dokter, pergi ke konselor keluarga bersama-sama, untuk berbicara dengan tenang kepada lelaki itu, daripada mengasumsikan bahwa ia telah menjadi seorang tiran kecil, jeritan, dan sekarang saatnya mengajukan cerai.

Sebagai aturan, pria andropause terjadi pada saat yang sama (atau sedikit lebih lama) dengan menopause seorang wanita. Oleh karena itu, dokter tidak menyetujui pernikahan dengan mitra atau pasangan yang jauh lebih muda.

Dengan saling membantu, memberi dukungan dan tidak mendekati diri sendiri, suami dan istri membuat perkawinan lebih kuat, dan bergandengan tangan dalam kehidupan lebih jauh.

Dokter mana yang harus dihubungi

Manifestasi dari menopause laki-laki akan membantu memuluskan ahli andrologi. Jika tidak mungkin untuk mengunjunginya, perlu berkonsultasi dengan ahli urologi. Dengan perubahan perilaku dan suasana hati, percakapan dengan psikolog diinginkan, dengan perkembangan keadaan depresif - pemeriksaan psikiater, dengan munculnya disfungsi ereksi - pengobatan oleh ahli terapi seks. Selama menopause laki-laki, perlu untuk memantau keadaan jantung, otak dan pembuluh darah, pada waktunya mengacu pada seorang ahli jantung, seorang ahli saraf.

Apa itu jeda androgenik, apa gejalanya dan bagaimana menghindarinya pada pria

Pentingnya hormon androgenik dalam tubuh seorang pria sulit untuk melebih-lebihkan. Zat aktif biologis bertanggung jawab untuk pembentukan karakteristik seksual sekunder pada masa remaja dan untuk fungsi subur dari laki-laki dewasa, mengontrol spermatogenesis dan sintesis hormon lainnya. Testosteron memiliki dampak besar pada fungsi reproduksi dari perwakilan dari seks kuat. Hal ini karena konsentrasi testosteron yang tidak mencukupi sehingga andropause terjadi pada pria.

Andropause adalah proses yang kompleks, itu disebut analog menopause perempuan, tetapi meskipun kesamaan gejala, periode ini pada pria memiliki karakteristik tersendiri. Usia biologis seks yang lebih kuat memainkan peran penting dalam mendiagnosis kurangnya hormon steroid, paling sering andropause terjadi pada usia 45-50 tahun. Masalah dengan hormon dapat terjadi jauh lebih awal dari periode yang ditentukan, tetapi ini baik karena kemoterapi, atau untuk kursus steroid, atau pengobatan dengan obat-obatan hormonal. Gejala yang serupa dari gangguan menghilang dengan sendirinya dalam waktu sekitar enam bulan.

Bagaimana defisiensi hormon

Penyimpangan dari indikator standar testosteron dalam darah menyebabkan kerusakan pada kesehatan seks yang lebih kuat, baik fisik maupun psikologis. Dengan bertambahnya usia, produksi testosteron menurun sekitar 1 persen per tahun, tetapi karena konsentrasi hormon dalam tubuh laki-laki tinggi, perubahan bertahap seperti itu hampir tanpa jejak. Satu-satunya kekhawatiran adalah penurunan tajam pada tingkat androgen.

Seringkali, menopause laki-laki jauh lebih mudah daripada wanita. Periode awal penuaan tubuh pada setiap individu berbeda, oleh karena itu, masalah kesehatan tidak mengancam semuanya.

Kadang-kadang perwakilan dari seks yang lebih kuat dihadapkan dengan sejumlah manifestasi khusus andropause, dengan usia, gejala-gejala ini hilang, karena tubuh beradaptasi dengan perubahan dalam jumlah dan rasio hormon.

Gejala karakteristik menopause laki-laki:

  • Gangguan potensi atau fungsi ereksi.
  • Mengurangi ketertarikan seksual terhadap lawan jenis.
  • Berat badan berlebih (atau penurunan massa otot).
  • Penglihatan kabur, pusing.
  • Insomnia.

Salah satu gejala menopause laki-laki adalah insomnia.

Sistem saraf merespon penurunan produksi tingkat hormon androgen dalam tubuh, terutama testosteron. Periode andropause sering disertai dengan depresi, iritabilitas, kelelahan, masalah mengingat dan konsentrasi. Gejala-gejala di atas memperingatkan seks kuat tentang awal krisis yang disebut paruh baya. Pria dengan hipertensi arteri atau obesitas andropause lebih cepat menangkapnya, oleh karena itu penting untuk menghabiskan waktu mencegah masalah ini sejak usia dini.

Jangan lupa bahwa selama periode ini risiko perkembangan proses patologis organ reproduksi dari seks yang lebih kuat meningkat secara signifikan. Penyakit seperti peradangan kelenjar prostat, adenoma prostat, tumor kanker organ genital atau kelenjar pituitari, mungkin tanda-tanda onset andropause. Meningkatkan konsentrasi insulin dalam darah menyebabkan penurunan tingkat hormon testosteron, oleh karena itu, penyakit seperti diabetes dan fungsi metabolisme lainnya dianggap sebagai manifestasi dari menopause laki-laki.

Banyak yang bertanya-tanya apakah mungkin untuk mengetahui pada usia berapa andropause akan dimulai, dan pada saat yang sama mereka dipandu oleh kerabat di sepanjang garis laki-laki. Ini tidak boleh dilakukan, karena perubahan hormon tidak terlalu bergantung pada kecenderungan genetik, seperti pada gaya hidup dan karakteristik individu dari organisme.

Metode untuk koreksi menopause laki-laki

Secara alami, proses penuaan tidak mungkin berhenti, tetapi masih ada cara untuk menghilangkan gejala menopause yang paling jelas dan mengganggu pada pria dan meningkatkan kadar testosteron. Untuk membuat periode andropause sesedikit mungkin, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter pada tanda-tanda pertama kegagalan hormon. Hanya setelah melewati semua tes laboratorium yang diperlukan seorang spesialis akan mengkonfirmasi atau menolak diagnosis. Biasanya, perawatan individu diresepkan, dengan mempertimbangkan spesifikasi andropause.

Untuk meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh, dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin kompleks.

Sebagai pengobatan untuk kekurangan testosteron, gunakan:

  • Obat-obatan yang mengandung hormon androgenik sintetis.
  • Vitamin dan mineral kompleks.
  • Sedatif.

Testosteron dapat digunakan dalam bentuk tablet atau suntikan. Untuk vitamin, mereka ditentukan dengan mempertimbangkan usia dan kondisi pasien, hampir semua apotek dapat menawarkan berbagai macam produk untuk penguatan tubuh secara umum. Obat penenang yang lembut dapat mengembalikan kekuatan seorang pria, menghilangkan stres emosional dan menormalkan tidur.

Dengan manifestasi yang lemah dari andropause, perwakilan dari seks kuat tidak terburu-buru untuk mempercayai kesehatan mereka dengan obat resmi, sering menggunakan metode populer. Membantu mengatasi kesulitan beradaptasi ke tingkat baru testosteron rebusan bunga hawthorn. Untuk memasak berarti Anda perlu mengambil 1 sendok makan bunga dan menuangkannya dengan segelas air matang. Minum kaldu harus di pagi dan sore hari selama setengah cangkir.

Gejala-gejala Andropause akan mereda dengan penggunaan periodik infus calendula dan peony. Perlu mengambil 1 sdm. l masing-masing bahan, tuangkan 0,5 liter. air mendidih. Kenakan hari di tempat yang gelap dan dingin. Gunakan tingtur satu sendok teh 3 kali sehari, sebaiknya sebelum makan.

Untuk efek yang lebih besar dari perawatan, Anda perlu menyesuaikan gaya hidup Anda.

Dengan gangguan yang paling serius dari fungsi reproduksi laki-laki itu adalah yang paling sulit untuk diperangi, sebagai suatu peraturan, perawatan semacam itu panjang dan mahal. Dalam situasi seperti itu, tidak mungkin melakukannya tanpa bantuan spesialis yang berkualitas. Meskipun pengobatan sendiri belum membawa kebaikan bagi siapa pun, Anda dapat mencoba melakukan semua yang Anda bisa untuk mempercepat proses penyembuhan dan memperpendek periode andropause. Tetapi ini harus dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis dan mengikuti rekomendasinya.

Sebagai contoh, olahraga yang sedang baik mempengaruhi tubuh secara keseluruhan, membantu untuk secara efektif menangani kelebihan berat badan, dan memungkinkan Anda untuk mengatasi kegelisahan yang berlebihan. Diet nutrisi harian dengan menopause laki-laki harus terdiri dari sekitar 50% sayuran segar dan buah-buahan. Protein adalah bahan bangunan untuk otot, jadi Anda perlu makan daging tanpa lemak, makanan laut, caviar, ayam, dan telur burung puyuh.

Makanan protein paling baik meningkatkan kadar testosteron dan turunannya dalam darah manusia.

Juga luangkan waktu untuk aktivitas mental, latih ingatan dan perhatian.

Kesimpulan

Periode menopause pada pria cukup sering tercermin dalam hubungannya dengan keluarganya. Mungkin ada pertengkaran dari awal, ada perilaku agresif dan kebiasaan buruk, yang tidak ada sebelumnya. Hormon dapat secara drastis mengubah gaya hidup dan pandangan dunia dari seks yang lebih kuat. Dengan andropause, penting bagi seorang pria untuk merasakan dukungan dan pemahaman kerabat dan orang-orang yang dekat dengannya. Jangan bersikap acuh tak acuh!

ANDROPAUSE IN MEN

Andropause pada pria tidak tampak dengan jelas dan cepat seperti menopause pada wanita, dan onsetnya membentang sekitar 15-20 tahun. Sekitar 40% pria berusia 40, 50 dan 60 tahun mengalami berbagai tingkat gejala yang menjadi ciri andropause, perubahan suasana hati, lekas marah, depresi, lesu, dan masalah ereksi.

Konsep andropause pria lebih kontroversial, dan banyak yang berpendapat bahwa itu bahkan tidak ada. Salah satu alasannya adalah bahwa, tidak seperti wanita, pria tidak memiliki tanda eksternal yang jelas dari kejadiannya (sebagai penghentian menstruasi pada wanita).

Gejala-gejala andropause yang mulai bermanifestasi karena penurunan kadar hormon adalah umum dan berkaitan dengan penuaan. Gaya hidup modern dengan tingkat stres yang tinggi, gizi buruk, dan umur panjang yang meningkat (dibandingkan dengan leluhur kita) memiliki pengaruh yang signifikan terhadap tubuh laki-laki. Kelenjar yang memproduksi hormon dipaksa untuk bekerja lebih banyak dan lebih lama, dan seiring waktu sistem endokrin menjadi tidak seimbang.

Pada pria, ketidakseimbangan hormon seperti itu sering dikaitkan dengan testosteron dan kortisol (hormon stres). Ketika kadar kedua hormon ini melampaui batas normal, pria mengalami gejala andropause.

Andropause pria

Biasanya, seorang pria mulai mengalami perubahan di tubuh dan tubuhnya pada usia 40-55 tahun. Mereka bisa disertai dengan perubahan suasana hati. Andropause akut relatif jarang dibandingkan dengan menopause pada wanita, karena fungsi testis pada kebanyakan pria memudar secara bertahap. Kegagalan testis akut pada pria dewasa biasanya berhubungan dengan:

  • infeksi virus seperti gondong;
  • operasi pengangkatan atau trauma testis dan saluran reproduksi laki-laki;
  • penyakit ketika sistem kekebalan tubuh menyerang dan menghancurkan testis (seperti lupus eritematosus sistemik);
  • kelainan genetik yang menyebabkan kegagalan testis prematur;
  • penyakit pembuluh darah umum seperti diabetes;
  • kemoterapi;
  • tumor hipofisis.

Bentuk kedua dari sindrom ini lebih umum dan berbahaya, karena berkembang secara bertahap. Hal ini sering membingungkan dengan gangguan penyesuaian psikologis, karena dalam kasus ini, andropause pada pria paruh baya meniru depresi dengan cukup akurat. Selain itu, kebiasaan berbahaya dan konsekuensinya, misalnya, berkontribusi pada gangguan endokrin pada pria di atas usia 40 tahun, misalnya:

  • penyalahgunaan alkohol
  • kecanduan nikotin,
  • hipertensi (tekanan darah tinggi),
  • minum obat
  • gizi buruk
  • kurang olahraga,
  • sirkulasi yang buruk,
  • masalah psikologis.

Hormon pria menurun secara bertahap. Testosteron (di testis), hormon pertumbuhan manusia (di kelenjar pituitari), DHEA dan androstenedione (di kelenjar adrenal) mulai turun. Bagi banyak pria, itu hanya dimulai pada 60 atau bahkan 70 tahun. Tetapi ada orang-orang yang mengalami ini lebih awal, sudah setelah 35. Selain itu, protein globulin (GSPG) hadir dalam darah, yang mengikat testosteron dan membuatnya tidak aktif. SHBG dapat meningkat dan dengan demikian mengurangi testosteron karena sejumlah kondisi, termasuk gangguan medis dan efek hormon lain, seperti fitoestrogen (estrogen yang diturunkan dari tumbuhan, seperti kedelai) dan lingkungan, senyawa mirip estrogen (pestisida, hormon digunakan dalam kompleks agro-industri dalam pakan ternak, dll.). Semakin banyak protein globulin dalam darah, semakin sedikit testosteron bioavailable yang tersedia.

ANDROPAUSE IN MEN: GEJALA

Gejala khas andropause pada pria (dan frekuensi mereka) meliputi:

  1. Kelelahan, kehilangan perasaan sejahtera - 82%.
  2. Nyeri pada sendi dan "kekakuan" tangan - 60%.
  3. Hot flashes, gangguan tidur - 50%.
  4. Depresi - 70%.
  5. Iritabilitas dan kemarahan - 60%.
  6. Libido berkurang - 80%.
  7. Potensi berkurang - 80%.
  8. Penuaan dini.
  9. Kenaikan berat badan
  10. Perubahan pertumbuhan rambut dan kualitas kulit.
  11. Osteoporosis (melemahnya atau hilangnya massa tulang).
  12. Kerontokan rambut aksila dan kelamin.
  13. Pengurangan organ genital dalam ukuran.

Daftar ini agak mirip dengan tanda-tanda menopause perempuan.

Gejala tambahan defisiensi androgen pria meliputi:

  • disfungsi ereksi
  • berkeringat (terutama di malam hari)
  • hilangnya massa otot
  • masalah buang air kecil,
  • ginekomastia (peningkatan kelenjar susu pada pria),
  • kerontokan rambut
  • sleep apnea (menahan napas, mendengkur).

Ketidakseimbangan bahkan satu hormon menyebabkan gangguan dalam produksi hormon lain dan mengarah ke efek domino. Pria biasanya tidak mengalami semua gejala di atas, tetapi hanya kombinasi dari beberapa. Meskipun gejala-gejala ini terkait dengan andropause, mereka juga bisa menjadi gejala penyakit lain, seperti masalah dengan kelenjar adrenal atau kelenjar tiroid.

ANDROPAUSE IN MEN: PERAWATAN

Gejala-gejala di atas dapat diperbaiki dengan bantuan bioidentical (alami, mirip dengan yang diproduksi secara alami dalam zat tubuh) terapi penggantian hormon. Dokter dapat menulis hormon yang hilang, nutrisi yang benar, meresepkan vitamin atau suplemen herbal atau program kebugaran yang dirancang khusus.

Untuk diagnosis pria andropause, mereka mengukur (atau menghitung) tingkat testosteron bebas dalam darah. Testosteron gratis pada pria harus berada dalam kisaran 300‒1100 ng / dL atau dalam 70‒100% bila dihitung dari total. T dan globulin. Ketika isinya kurang dari 50%, pria mengembangkan gejala andropause. Jumlah testosteron tidak boleh di bawah 250-400 ng / dl.

  • Perawatan dan pencegahan. Risiko terapi penggantian

Sejauh ini, tidak ada bukti bahwa terapi penggantian testosteron (STT) meningkatkan risiko terkena kanker prostat. Namun, pria yang menggunakan suplemen testosteron sintetis harus secara teratur memeriksa serum lipid (untuk menghindari masalah dengan sistem kardiovaskular). Penggunaan T alami lebih aman daripada penggunaan bentuk sintetis, tetapi mungkin memerlukan pemberian transdermal.

Ketika suatu hormon diperkenalkan dari luar ke dalam tubuh besi yang menghasilkannya, ia biasanya berhenti berfungsi, dan tidak selalu mungkin untuk memprediksi bagaimana kerjanya akan dipulihkan setelah penghentian terapi. Pria dengan kadar testosteron ZTT sangat rendah tidak selalu dan hanya ditentukan jika ada indikasi dan tidak ada kontraindikasi.

Untuk pria dengan kekurangan terapi uji, terapi biasanya meningkatkan kualitas hidup, kesehatan, dan rasa sejahtera, dan gejala andropause hampir hilang sama sekali. Namun, impotensi, atau ketidakmampuan untuk mempertahankan ereksi, tidak merespon dengan baik untuk terapi testosteron, mungkin dengan pengecualian pria dengan kekurangan hormon yang serius, yaitu sekitar 8-16% pasien yang datang ke dokter dengan disfungsi ereksi. Juga tidak ada bukti bahwa pengenalan tes rona pada pria dengan tingkat hormon yang sangat rendah meningkatkan fungsi seksual, meskipun hasrat seksual mungkin meningkat.